Диета стол 8 меню на каждый день
Диетическое меню стола 8 на каждый день: завтрак, обед и ужин с рациональным и полезным питанием. Простые и вкусные рецепты для достижения идеального веса.
Вам надоело ходить по магазинам в поисках свежих овощей и мяса, которые соответствуют диете стол 8? Раздражает, что друзья едят шашлыки и пиццу, а вам разрешено только курицу и овощи на гриле? Ну что ж, держитесь, мой друг! В этой статье я поделюсь не только меню на каждый день, но и секретами, как сделать это легко и вкусно. Приготовьтесь к удивительным открытиям и новым рецептам, которые сделают вашу диету стол 8 не только полезной, но и увлекательной!
язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Эта диета предполагает употребление легкоусвояемых, если вы страдаете от подобных заболеваний. Приятного аппетита!, рисом и мясом;
- Чай.
Пятница
Завтрак:
- Омлет с овощами;
- Фруктовый сок.
Обед:
- Салат с морским коктейлем;
- Чай.
Ужин:
- Запеченное куриное филе с овощами;
- Чай.
Суббота
Завтрак:
- Мюсли с йогуртом;
- Сок из граната.
Обед:
- Суп-пюре из брокколи;
- Овощной салат с куриным филе;
- Чай.
Ужин:
- Рыбный салат;
- Чай.
Воскресенье
Завтрак:
- Гречневая каша с йогуртом;
- Фруктовый сок.
Обед:
- Пшеничная лапша с овощами и курицей;
- Чай.
Ужин:
- Салат из свежих овощей и рыбы;
- Чай.
Выводы
Диета стол 8 может помочь людям с хроническим гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Она предполагает употребление легкоусвояемых, не раздражающих слизистую оболочку желудка продуктов. Задумайтесь о том, не раздражающих слизистую оболочку желудка продуктов.
Меню на каждый день
Понедельник
Завтрак:
- Овсяная каша на воде;
- Тост из цельнозернового хлеба;
- Грейпфрутовый сок.
Обед:
- Рыбный суп;
- Тушеный куриный филе с овощным гарниром;
- Чай.
Ужин:
- Салат из овощей и зелени с рыбой;
- Чай.
Вторник
Завтрак:
- Творог с ягодами;
- Овощной сок.
Обед:
- Говядина на пару с овощами;
- Чай.
Ужин:
- Блюда из разнообразных овощей;
- Чай.
Среда
Завтрак:
- Мюсли с йогуртом;
- Фруктовый сок.
Обед:
- Жареная рыба с морковным пюре;
- Чай.
Ужин:
- Салат из курицы и фруктов;
- Чай.
Четверг
Завтрак:
- Яичница с помидорами и чай;
- Сок из яблока.
Обед:
- Говяжья отбивная с овощной гарниром;
- Компот.
Ужин:
- Суп с картофелем, чтобы включить диету стол 8 в свой рацион,Диета стол 8: меню на каждый день
Диета стол 8 была разработана для людей, страдающих хроническим гастритом
Смотрите статьи по теме ДИЕТА СТОЛ 8 МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ: